Tag: przewlekły stres
-
Zaburzenia afektywne dwubiegunowe – czym są i jak wygląda proces leczenia?
Zaburzenia afektywne należą do grupy zaburzeń psychicznych, których główną osią są zmiany nastroju, energii oraz poziomu aktywności. Jednym z najbardziej złożonych i wymagających zaburzeń w tej kategorii jest zaburzenie afektywne dwubiegunowe (ChAD), charakteryzujące się naprzemiennym występowaniem epizodów depresji oraz manii lub hipomanii. Czym są zaburzenia afektywne? Zaburzenia afektywne to takie trudności psychiczne, w których dominującym…
-
Quiz: Kim jest twój wewnętrzny krytyk?
„Każdego dnia, przez wiele godzin, toczy się wewnętrzna rozmowa człowieka z samym sobą: komentuje w myślach toczące się wydarzenia, zanurza się we wspomnieniach, analizuje problemy, zadaje pytania. Treść monologu wewnętrznego odzwierciedla sposób, w jaki człowiek traktuje samego siebie.” (M. Król-Fijewska) Wewnętrzny krytyk, to najczęściej nieświadomy głos w naszej głowie, który po prostu krytykuje nasze działania…