Kategoria: Powrót do siebie
-
Jak się złościć i po co w ogóle się złościć?
Złość się cieszy złą sławą. Mówi się też że złość piękności szkodzi. I że grzeczne dzieci się nie złoszczą. Mili ludzie się nie złoszczą. Okazywanie złości jest złe. Ciekawe że w języku polskim te dwa słowa „złość” i „zło” są tak blisko. Dorośli nie lubią złoszczących się dzieci. Radzą sobie ze złością dziecka klapsem, albo…
-
Toksyny pod słodką polewą – czyli o toksycznych zachowaniach w relacjach
Toksyczny człowiek Toksyczny znaczy trujący, szkodliwy, niszczycielski. Osobę nazywamy toksyczną, kiedy wprowadza w nasze życie jakieś szkody, cierpienie, wysysa z nas energię. Związek, czy relacja są toksyczne, kiedy przynoszą nam więcej strat niż korzyści, kiedy nas wyniszczają zamiast budować, kiedy stają się obciążeniem i problemem. Osoby z pewnymi zaburzeniami osobowści, np. narcystyczne, socjopatyczne, borderline niejako…
-
Alicja świadomie popełnia głupstwo
„Skoro kolejny raz spotykam na swej drodze mężczyznę narcyza, to może jest to ostatni raz. Może jeśli spotkam się z nim inaczej.” – powiedziała Alicja. Masz tak pewnie czasem, że w twoim życiu pewne sytuacje pojawiają się uparcie. Mam na myśli raczej mało przyjemne sytuacje, albo trudne albo dziwne. Takie, z którymi nie wiesz co…
-
Technika szarej skały w konfrontacji z narcyzem
Technika szarej skały Narcyz jest pusty uczuciowo, ponieważ jest odcięty od swojego prawdziwego „ja”. Nie czuje się wartościowy. Jego sposobem na przetrwanie jest budowanie zewnętrznego poczucia wartości, tworzenie wizerunku oraz pobieranie emocji od innych ludzi. Narcyz szuka też atrakcji, czegoś fascynującego go, sytuacji i ludzi którzy dostarczą mu emocji. Technika szarej skały (gray rock) jest…
-
Narcystyczny cień
Narcystyczny cień Narcystyczny cień to termin, z którym zetknęłam się dzięki dr Izabeli Kopaniszyn. Pod terminem tym kryje się osobowość, która nie jest sklasyfikowana w ICD-10. Dr Kopaniszyn zauważyła, że pewne osobowości charakteryzują się występowaniem zespołu cech narcystycznych, które jednak nie pasują do żadnych znanych opisywanych osobowości narcystycznych. Nazwała ten zespół cech Zaburzeniem Osobowości Narcystycznego…
-
Naryzm ukryty
Osoba narcystyczna kojarzy się zwykle z kimś, kto stara się imponować i sam siebie stawia na piedestale. Takiego narcyza trzeba podziwiać lub po prostu zejść mu z drogi. Istnieje jeszcze inna forma narcyzmu, często występująca – narcyz ukryty. Różni i podobni Każdy narcyz może być w pewnych okolicznościach ukryty, czyli może grać nieśmiałego. Oba typy…
-
W toksycznej relacji z narcyzem
Wrażliwość Wrażliwość to cecha, z którą się rodzimy. Ludzie wrażliwi i empatyczni odbierają świat wszystkimi zmysłami. Widzą jego pięko i brzydotę. Umieją słuchać, troszczą się o innych. Często wczuwają się mocno w innych i potrafią zrozumieć różne punkty widzenia. Nie lubią konfliktów. Skoro każdy ma rację, to jaki sens ma spierać się o rzeczy małe?…
-
Czy być sobą czy nie wolno..? A. Miller, Mury milczenia
Z okazji mijających świąt fragment z książki Alice Miller „Mury milczenia”. Być sobą i cierpieć? „Często spotykam się z argumentem, że człowiek, który miałby możność rozwinąć w dzieciństwie swoje prawdziwe ,,ja”, w naszym społeczeństwie musiałby cierpieć, bo wzbraniałby się dopasować do jego niektórych norm. Wiele przemawia za tą myślą, którą posługiwano się często jako argumentem…
-
Piątek trzynastego – po co w ogóle coś zmieniać?
Opowiedziałam wczoraj dowcip. Nie ma w tym nic wyjątkowego, bo opowiadam często. Ten żart opowiedziałam zaprzyjaźnionym Włochom, po włosku. Żart brzmiał tak: Mąż do żony – blondynki: Kochanie, wiesz że w tym roku Sylwester wypada w piątek? A ona na to zaniepokojona: Ale nie trzynastego? .. Wiem, że suchar, ale prosty i zabawny, zwłaszcza w…
-
Poradnik dla tych, którzy poszukują celu
Masz wrażenie, że czas przecieka ci przez palce, życie mija a ty nie wiesz dokąd zmierzasz? Może nie wiesz jeszcze czego chcesz i masz poczucie że nie wiesz kim jesteś? Proponuję przeczytaj ten tekst i solidnie odpowiedz na pytania w nim zawarte. Odpowiedzi zapisuj. Zdefiniuj swoje szczęście Większość osób pytana o to czego pragnie dla…